Мария Кожевникова: «В шоу «Без страховки» я приняла участие, чтобы привести себя в форму»

Одна из самых ярких участниц шоу Первого канала «Без страховки» Мария Кожевникова рассказала HELLO! о том, почему решила пойти на этот экстремальный и рисковый проект, какие трудности ей пришлось преодолеть и как ее поддерживает в этом деле супруг Евгений. Новый выпуск программы выйдет в эфир сегодня, 6 марта, в 18:00.

Мария Кожевникова в шоу Первого канала «Без страховки»

Мария, в шоу «Без страховки» непрофессионалы соревнуются в спортивной, воздушной и художественной гимнастике. Вы мастер спорта по художественной гимнастике. Легко было вернуться к интенсивным тренировкам?

Сложно. У меня ведь сыновья-погодки, и к тренировкам я приступила после двух беременностей подряд. С тех пор как я в 16 лет оставила гимнастику, даже на фитнес не ходила. Мышцы ослабли. Если раньше я садилась на «шпагат с двух стульев», как называют спортсмены поперечный шпагат на весу, то летом не могла сесть на него вообще.

Почему согласились на это шоу?

В первую очередь это был вызов самой себе. Я ведь в прош­лом спортсменка, а у спортс­менов планка завышена: сегодня сделать лучше, чем вчера. Был и «корыстный» мотив — прийти в форму. Сложно заставить себя после работы найти силы для занятий спортом. Но когда на тебя смотрит вся страна, хочешь не хочешь, а идешь тренироваться. Чтобы потом сказать себе: «Я смогла! Сейчас я даже в лучшей форме, чем раньше».

Мария Кожевникова

Какие самые сложные элементы вы освоили?

У нас все элементы сложные. Любое неосторожное движение при выполнении элемента — будь то стойки на руках, впрыгивания, силовые фиксации — риск травмы. Например, Роза Сябитова делала элемент на батуте, неправильно «пришла на ногу», приземлилась и получила надрыв связок. Кристинку Асмус очень жалко: тоже связки порвала.

Вы знали, что шоу опасно, и все равно согласились?

Жить вообще опасно. (Улыбается.) Травмы возникают, когда опасности не ждешь. Поэтому на любой тренировке требуется постоянная концентрация. Нужно быть внимательным к себе, хотя бы ради тех, кто тебя любит.

Партнером Марии Кожевниковой в шоу «Без страховки» стал мастер спорта по спортивной акробатике Владимир Ефимов

Знаю, что супруг вас поддержал в решении участвовать в проекте…

Мне очень повезло с мужем: Женя понимает, насколько мне необходима самореализация. Так было и с «Без страховки», он тогда сказал: «Если считаешь нужным — делай, только, пожалуйста, помни о нас, ты нужна нам живой и здоровой». (Улыбается.) На тренировки часто беру с собой старшего сына Ваню, он у нас очень спортивный ребенок, и ему безумно нравится все, что происходит в репетиционном зале. Кстати, пользуясь случаем, хочу поблагодарить наших тренеров. Без их веры я бы не справилась. Например, у нас в программе я должна была сделать сальто в воздухе и боялась его панически. Но педагоги меня убедили, что я обязательно справлюсь. Я сделала это сальто и даже расплакалась от нахлынувших эмоций.

Текст: Валентина Пескова
Источник